|  |  |  |  |  |  | 

Gry tenis Tenis dla dzieci Warszawa Tenis kozerki Tenis na żywo Tenis Raszyn Tenis zasady

Tenis Jawczyce

Tenis Jawczyce
1 vote, 1.00 avg. rating (48% score)

Co może być celem na nowy rok?

Gdy zbliża się nowy rok, wiele osób postanawia dokonać zmiany w swoim życiu. Niektórzy postanawiają rzucić palenie, ograniczyć alkohol albo znaleźć sobie partnera. Są też tacy którzy chcą zgubić kilka kilogramów albo po prostu zacząć prowadzić zdrowszy tryb życia. Są to wspaniałe cele, ponieważ każdy krok ku zdrowiu jest godny pochwały. Jak więc zacząć? Co zrobić, aby nie spędzać wieczorów na kanapie przed telewizorem?

Jednym ze sposobów na motywacje jest wykupienie karnetu na siłownie. Dlaczego to działa? Ponieważ czujemy zobowiązanie. Wiemy, że powinniśmy chodzić na siłownie kilka razy w tygodniu inaczej nasze ciężko zarobione pieniądze przepadną. Gdy nie przepadamy za siłownią, może to być również karnet na basen, tenis albo inny rodzaj aktywności.

Kolejnym sposobem motywacji jest wspólny cel z drugą osobą. Może to być nasz przyjaciel, partner lub współmałżonek. Gdy będziemy umawiać się na aktywność fizyczną z drugą osobą, nawet jak nie będziemy nam się tego dnia chciało ruszać z domu, poczujemy motywacje.

Podobne wpisy:

tenis-jawczyce

ABOUT THE AUTHOR

Related Articles

  • Czym grać w bilard?

    Czym grać w bilard?

    Czym grać w bilard? Aby porządnie zagrać w jakąkolwiek grę stołową należy być do tego przygotowanym. Potrzebne i profesjonalne sprzęty to zazwyczaj domena osób, które zajmują się tym zawodowo i traktują jako pasję lub niekiedy nawet jako sposób na zdobywanie uznania przy okazji turniejów, lig i każdej innej formy rywalizacji, która skutkuje nagrodą i jakimś

  • Poznań Open 2013 bez ubiegłorocznego zwycięzcy i finalisty

    Poznań Open 2013 bez ubiegłorocznego zwycięzcy i finalisty

    Poznań Open 2013 bez ubiegłorocznego zwycięzcy i finalisty Jedno jest pewne – podczas Poznań Open 2013 będziemy mieli nowych tenisistów w finale. W rozpoczynającym się w sobotę challengerze nie zobaczymy bowiem Jerzego Janowicza oraz Francuza, Jonathana Dasnieresa de Veigy. Janowicz – wiadomo. Po wimbledońskim półfinale awansował na 17. miejsce w rankingu ATP i nie ma