|  | 

Tenis dla dzieci Warszawa

Siła i wytrzymałość

Siła i wytrzymałość
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Decydując się na uprawianie sportów walki od najmłodszych lat i mając nadzieję na karierę sportowca z całą pewnością musimy wszystko podporządkować właśnie tym celom. Nie jest to sprawa prosta i wymaga od nas bardzo wiele samozaparcia. Oczywiście podstawą każdego sportowca jest odpowiednia dieta i regularne treningi. Jedno i drugie sprawia że każdego dnia jesteśmy coraz lepsi.

W przypadku sportów walki liczy się również bardzo siła. Sama technika i umiejętność walki może okazać się niewystarczająca. Z tego też powodu osoby trenujące np. boks bardzo wiele czasu spędzają na siłowni równocześnie pracując nad wytrzymałością i siłą organizmu. No ale to akurat obecnie dotyczy praktycznie każdej jednej dyscypliny sportowej.

Podobne wpisy:

sila-i-wytrzymalosc

ABOUT THE AUTHOR

Related Articles

  • Poznań Open 2013 bez ubiegłorocznego zwycięzcy i finalisty

    Poznań Open 2013 bez ubiegłorocznego zwycięzcy i finalisty

    Poznań Open 2013 bez ubiegłorocznego zwycięzcy i finalisty Jedno jest pewne – podczas Poznań Open 2013 będziemy mieli nowych tenisistów w finale. W rozpoczynającym się w sobotę challengerze nie zobaczymy bowiem Jerzego Janowicza oraz Francuza, Jonathana Dasnieresa de Veigy. Janowicz – wiadomo. Po wimbledońskim półfinale awansował na 17. miejsce w rankingu ATP i nie ma

  • Marek Citko mówi w jakiejś gazecie tak

    Marek Citko mówi w jakiejś gazecie tak

    Marek Citko mówi w jakiejś gazecie tak: “Pozycja Legii nie może zaskakiwać. Jednak jej gra chyba nas wszystkich jeszcze nie przekonuje. Temu zespołowi brakuje charakteru. Nie ma zawodnika, który poderwałby resztę kolegów, gdy zespołowi nie idzie. A teraz jeśli mecz się nie układa, jeden patrzy na drugiego i nie ma komu wziąć ciężaru gry na